가족력의 영향이 큰 질환들 - 꼭 알아둬야 장수합니다

가족력이란?

가족 구성원들 사이에 똑같은 질병이 많이 생기면 가족력이 있다고 합니다. 가족력 질환은 유전적인 특성뿐 아니라 식습관과 평소 생활습관과 환경적인 요인이 함께 작용하며 나타납니다. 가족력이 강하게 작용하는 질병에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 당뇨병

 

이미 많은 분들이 알고 계실겁니다. 당뇨병은 가족력이 굉장히 강한 질병 중에 하나입니다. 부모 중에 한쪽이 당뇨병이면 자녀의 발병률은 20%, 부모 모두 당뇨병이면 40%정도까지 올라간다고 합니다. 즉 2명 중 1명이 당뇨에 걸릴 수 있다는 것인데요. 따라서 당뇨병 가족력이 있다면 평소 체중 관리에 신경을 써야하고 식습관에도 신경을 써야 합니다. 고기보다 채소나 과일을 즐겨 먹는 것이 좋고 꾸준한 운동도 도움이 됩니다.

 

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2. 심혈관질환

 

부모가 심장마비를 경험한 사람은 심장마비를 겪을 위험이 심장마비 가족력이 없는 사람보다 1.5배 높습니다. 남성은 40대 이전, 여성은 50대 이전에 동맥경화가 생기면 자녀에게 동맥경화가 나타날 위험이 두 배 높아진다고 합니다. 심혈관질환 가족력을 막기 위해서는 일찍부터 정기 검사를 받는게 좋스빈다. 가족력이 있으면 30대 초반부터 1년에 한 번씩 혈압과 혈당, 콜레스테롤 검사를 받으면서 40대 이상부터는 1년에 한번씩 심전도 검사를 받는 것을 추천드립니다.

3. 고혈압

 

고혈압은 가족력이 높은 질병 중 하나입니다. 보통은 부모보다 형제자매간의 가족력이 강하다고 보는데요. 부모 모두 고혈압이 있을 경우 30%나 고혈압이 걸릴 확률이 높습니다. 그리고 형제나 자매가 고혈압이라면 57%정도가 고혈압이라고 합니다.

 

4. 알츠하이머성 치매

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부모가 치매를 앓으면 노년에 알츠하이머성 치매 발병 가능성이 높아진다고 합니다. 아포지단백 4형이라는 유전자와 관련이 있는데요. 치매가족력이 있는 살마은 노년기에 들어서면 혈액검사를 통해 치매 치매 발병 가능성을 체크해야하며, 조기 진단을 위해서 치매를 확인했다면 치료 시작해서 치매 진행을 늦춰야 합니다.

 

5. 비염

 

가족력으로 인해 비염이 발생할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 부모의 가족력이 자녀의 비염 원인이 될 수 있습니다. 부모가 알레르기가 있거나 임신 중에 영향을 끼칠 수 있는 약물 또는 음식을 잘못 먹은 경우 그 증상으로 비염이 나타납니다. 비염이 있다면 치료를 하는게 중요한데 아이들의 경우 그대로 방치하면 뇌로 가는 산소량이 줄어서 집중을 잘 못하고 수업을 들을 수 없는 상황까지 간다고 합니다.

 

6. 난소암, 유방암

 

가족 중에 난소암과 유방암 환자가 있다면 예방을 위해 정기적으로 산부인과에 가서 검사를 받고 신경 써서 관리하도록 해야합니다. 난소암과 유방암은 가족력이 상호 관련되어 있습니다.

 

 

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