샤워할때 흔히 저지르는 잘못된 상식..!

샤워는 많이들 하시죠? 예전에는 목욕을 주로 했는데 요즘은 샤워로 대부분 대체를 하죠. 그런데 샤워를 할때 많은 분들이 잘못된 습관으로 진행하고 있다고 하네요. 이번 포스팅에서는 샤워할때 잘못알고 있는 사실이 많다고 합니다. 그래서 그 부분에 대해서 말씀을 드리려고 합니다.

 

 

1. 너무 오랫동안 샤워를 하는 것

 

너무 오래 샤워하는것은 좋은 생각이 아닙니다. 피부를 건조하게 만들기에 아주 뜨거운 물로 샤워를 하는 것은 다릅니다.

한번에 10분 이상 샤워하지 않도록 하세요. 너무 오래 하게되면 뾰루지나 피부 자극을 유발할 수 있습니다.

 

2. 거품이 많이 나는 제품을 제공하는 것

 

일부 세정제들은 계면활성제를 함유하고 있어서 거품이 잘 납니다. 계면활성제의 역할은 지방 분자를 물 분자에 결합을 하는것인데요. 샤워젤에서 거품이 많이 날 경우에는 피부의 지방층이 더 많이 제거됩니다. 황박테리아 세정제를 사용하는 것도 권장하지는 않습니다. 피부에 안전한 알칼리성을 쓰는

 

3. 오래된 바디스펀지를 사용하는 것

 

오래된 바디스펀지는 더 부드러울 수도 있지만 목욕을 위해서 사용하기에는 가장 권장되지 않습니다. 같은 스폰지를 너무 오랫동안 사용하면 건강에 해로울 수 있습니다. 완벽한 곰팡이 서식지가 될 수 있습니다

 

 

4. 잘 말리지 않는 것

 

샤워를 한 다음에 수건으로 말리는 것은 좋지만, 과하게 말리는 것도 좋지 않습니다. 잘 씻는 것만큼 물기를 잘 말리는 것도 중요합니다. 몸을 약간 축축한 느낌으로 만드는 거친 수건을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다. 샤워를 한 다음에 피부를 건강하고 촉촉하게 유지하기 위해서 바디 로션을 사용하는 것도 중요합니다.

 

 

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